[BERITA UTAMA]$show=phone$hide=post$type=carousel$cols=4$count=8$cate=0$sn=0$au=0$cm=0

Smartwatch Bisa Tau 5 Masalah Kesehatan Ini

SHARE:

Hai sobat nusantara pentingnya kesehatan di masa pandemi ini menjadi hal yg perlu diutamakan. Kalian yang punya kebiasaan buruk atau cuek de...

Hai sobat nusantara pentingnya kesehatan di masa pandemi ini menjadi hal yg perlu diutamakan. Kalian yang punya kebiasaan buruk atau cuek dengan kesehatan kalian untuk dimasa pandemi ini sebaiknya kalian berubah.


Kesehatan merupakan hal penting yang harus kalian perhatikan. Salah satu caranya adalah dengan menggunakan smartwatch.

Dikutip dari Pop Science dan detik.com berikut ini adalah manfaat yang bisa kamu dapatkan dengan memakai smartwatch.

1. Gaya Hidup sedentari

Smartwatch akan mengingatkan saat kalian banyak berleha-leha dan hal yang membawa kalian dengan masalah obesitas dan diabetes.

2. Fibrilasi atrium

Fibrilasi atrium atau dikenal dengan gangguan irama jantung juga dapat dideteksi dini dengan bantuan smartwatch. Untuk mendeteksi dengan benar tanda-tanda fibrilasi atrium, jam tangan pintar milik kamu harus punya fungsi elektrokardiogram (EKG), yang merekam sinyal listrik kecil yang dihasilkan detak jantung.

Fitur ini ada pada jam tangan pintar terbaru dari Apple, Samsung, Fitbit dan Withings, dan mereka dapat melihat tanda-tanda fibrilasi atrium yang dapat memperingatkan jika kamu dirasa harus berkonsultasi dengan dokter.

3. Sleep apnea

Kondisi sleep apnea membuat pengidapnya bisa mengalami henti napas beberapa saat ketikja mereka tertidur. Sleep apnea sering berkaitan dengan tekanan darah tinggi hingga peningkatan risiko terkena stroke.

Dengan smartwatch yang bisa melakukan skrining berfitur salah satunya sensor saturasi oksigen darah (SpO2), tidur bisa termonitor dengan baik.

4. Stres

Jangan dianggap remeh karena pikiran seringkali menjadi asal mula datangnya sebuah penyakit. Stres bisa mengarah pada masalah tekanan darah tinggi, masalah fertilitas, insomnia, peningkatan risiko serangan jantung, dan kesehatan lainnya.

5. Diabetes

Beberapa jam tangan pintar seperti Fitbit memiliki fitur CGM (continuous glucose monitoring) yang dapat mengukur kadar glukosa dalam tubuh. Dengan mengawal kadar glukosa, kamu bisa menghindari asupan gula berlebih yang dapat meningkatkan risiko diabetes.

Ya ini bisa jadi salah satu cara untuk kalian yang suka lupa dengan kesehatan kalian tapi ingat tetap harus selalu berolahraga ya.
Baca Juga

COMMENTS

Nama

4 pilar,9,Abdul Kadir Karding,1,Agama Islam,26,Agung Burhanuddin,1,Ahmad Riza Patria,2,Ahmad Sahroni,1,Amerika Serikat,1,Andre Rosiade,1,Anies Baswedan,3,Aplikasi,4,Arteria Dahlan,1,ASN,1,Azis Syamsuddin,5,Baleg,2,Bambang Soesatyo,1,Bandara Soeta,1,Banjir,1,Barrack Obama,2,Berita,203,Berita Utama,78,Bisnis,1,BLT,1,BMKG,1,Bob Andika,1,Buah,1,Budaya Nusantara,1,Buku,1,BUMN,1,Cirebon,1,Dalam Negeri,160,Dana Bansos Tunai,1,Demokrat,1,DPR RI,22,Dwi Ulung,4,Edhy Prabowo,1,Ediyanto,1,Ekonomi,2,Fadli Zon,9,Formula 1,1,Franco Morbidelli,1,Game,2,Gerindra,2,Gubernur DKI Jakarta,2,Guru Honorer,1,Habib Rizieq Shihab,10,Hana Gayatri,1,Handphone,4,Hetifah Sjaifudian,1,Hiburan,9,Himmatul Aliyah,4,Hobi,3,Ida Fauziyah,1,Ikan hias,2,Illiza Sa’aduddin Djamal,1,Info Seminar,1,Internasional,1,Israel,1,Jaksa Agung,1,Jepang,2,Joko Widodo,5,Kesehatan,8,Keuangan,1,Kisah Inspiratif,9,KKP,1,Kofifah Indar Parawansa,1,Komisi V,5,Komisi VI,2,Komisi X,2,Kriminal,2,Library,1,Liga Inggris,1,Luar Negeri,14,Marwan Jafar,1,Mendikbud,3,Menko PMK,1,Menteri Keuangan,1,Mobil Listrik,1,Moeldoko,1,MotoGP,6,MPR RI,3,Muhadjir Effendy,1,Nadiem Anwar Makarin,2,Nikita Mirzani,1,Nissan,1,Novita Wijayanti,14,Olahraga,18,Otomotif,2,Palestina,1,Pam Swakarsa,2,Pandemi Covid 19,26,Pariwisata,2,Pemkot,1,Pemprov DKI,1,Pendidikan,1,Periwisata,1,PKS,1,Politik,116,Polri,1,PPP,1,PS5,1,Puan Maharani,1,Rachmat Gobel,1,Ragam,38,Rilis,1,Rizal Ramli,1,Romo Muhammad Syafi'i,1,Sandiaga Uno,2,Sastra,6,SBY,1,Sedekah,1,Selebritis,1,Sepakbola,5,Sri Mulyani,2,Sriwijaya Air SJ 182,2,Sufmi Dasco,1,Suryadi Jaya Purnama,1,Susilo Bambang Yudhoyono,1,Syarif Abdullah Al Kadrie,1,Teknologi,12,Terbaru,16,Travel,1,Tri Rismaharini,2,Twitter,1,UMKM,3,UU Cipta Kerja,1,Vaksin,2,Viral,4,WHO,1,
ltr
item
Sapa Nusantara: Smartwatch Bisa Tau 5 Masalah Kesehatan Ini
Smartwatch Bisa Tau 5 Masalah Kesehatan Ini
https://1.bp.blogspot.com/-gpPpV7oYa2s/X5QxEj_JDGI/AAAAAAAAAIs/nN6M-lmLEXsFLU3OQ_IJD5FWCVF3kH5LQCLcBGAsYHQ/s320/alexander-ruiz-sHAucwW08Fk-unsplash.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-gpPpV7oYa2s/X5QxEj_JDGI/AAAAAAAAAIs/nN6M-lmLEXsFLU3OQ_IJD5FWCVF3kH5LQCLcBGAsYHQ/s72-c/alexander-ruiz-sHAucwW08Fk-unsplash.jpg
Sapa Nusantara
https://www.sapanusantara.com/2020/10/smartwatch-bisa-tau-5-masalah-kesehatan.html
https://www.sapanusantara.com/
https://www.sapanusantara.com/
https://www.sapanusantara.com/2020/10/smartwatch-bisa-tau-5-masalah-kesehatan.html
true
6502024140971305139
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content